Updated at: 20-10-2022 - By: [email protected]

Bánh tét hạt điều là món bánh khá mới lạ và ít phổ biến bằng bánh tét truyền thống. Thế nhưng, món ăn này sẽ chinh phục bất kỳ ai từ lần nếm thử đầu tiên nhờ hương vị thơm ngon, dẻo ngọt hấp dẫn. Cùng chúng tôi vào bếp thử ngay với 4 cách làm bánh tét hạt điều cập nhật mới nhất 12/2022.

Hạt điều là gì?

Hạt điều hay còn gọi là đào lộn hột, hạt điều thuộc họ Anacardium occidentale có nguồn gốc từ Brazil. Hiện nay hạt điều được trồng phổ biến ở miền Nam Việt Nam, nhất là tỉnh Đồng Nai.

Hạt điều không chỉ thơm ngon mà còn có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe.

Hạt điều

Hạt điều

Giá trị dinh dưỡng của hạt điều

Hạt điều có nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho cơ thể. Cụ thể, theo Cơ sở dữ liệu dinh dưỡng quốc gia của Bộ nông nghiệp Mỹ, 1 ounce hạt điều (khoảng 28,35g) sẽ chứa:

  • 157 calo

  • 8,56g carbohydrate

  • 1,68g đường

  • 0,9g chất xơ

  • 5,17g protein

Công dụng của hạt điều

  • Tốt cho tim mạch
  • Cải thiện chức năng của hệ thần kinh và não bộ
  • Giúp giảm cân hiệu quả
  • Ngăn ngừa ung thư
  • Rất tốt trong việc nuôi dưỡng làn da và mái tóc

Lợi ích vàng từ Hạt Điều dành tặng Bà Bầu

Hạt Điều giúp Bà Bầu tăng sức đề kháng, chống lại tình trạng nhiễm trùng khi mang thai

Hạt Điều giúp Bà Bầu đẩy lùi chứng táo bón khi mang thai

Mẹ bầu thiếu máu – đừng vội cáu, có Hạt Điều đây

Hạt Điều giúp Bà Bầu vượt qua những cơn đau

Hạt Điều giúp Bà Bầu tăng cân khi mang thai lành mạnh

Tổng hợp 4 cách làm bánh tét hạt điều cập nhật 12/2022

1. Cách làm bánh tét hạt điều mới lạ hấp dẫn ai cũng thích cho ngày Tết

Nguyên liệu làm Bánh tét hạt điều

Cho 10 đòn bánh

  •  Nếp 3 kg
  •  Hạt điều 1.5 kg
  •  Thịt ba rọi 500 gr
  •  Gia vị thông dụng 1 ít (muối/ đường/ tiêu xay)

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua nếp ngon gói bánh

  • Nên chọn mua những hạt nếp có kích thước to đều hạt, trắng đục, bên ngoài căng bóng và hạt không bị gãy.

  • Nếp ngon sẽ có mùi thơm tự nhiên, đặc trưng, khi nếm thử sẽ thấy có vị ngọt nhẹ. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể chọn mua các thương hiệu gạo nếp nổi tiếng để đảm bảo chất lượng.

  • Không nên chọn hạt nếp bị mùn, bị đồ lông hoặc có màu vàng vì đây là nếp kém chất lượng, ảnh hưởng đến hương vị món bánh.

Cách chọn mua hạt điều ngon

  • Nên chọn mua những hạt điều có kích cỡ đồng đều nhau, màu sắc vàng ngà tươi sáng, có độ giòn và khô cứng.

  • Hạt điều ngon, nên mua là những hạt không cần to nhưng phải còn nguyên hạt, không bị vỡ vụn, hạt chắc mẩy, khe hẹp.

  • Tránh chọn mua hạt điều có dấu hiệu bị xốp vì đây là loại không có nhiều chất dinh dưỡng và kém chất lượng.

Cách chọn mua thịt ba rọi ngon

  • Bạn chọn miếng thịt có tỷ lệ mỡ và thịt không quá chênh lệch, lớp mỡ dày từ 1.5cm – 2cm, phần thịt nạc dính chặt vào phần thịt mỡ. Để món bánh tét đạt được độ ngon nhất, bạn nên lựa miếng mỡ nhiều hơn nạc một xíu nhé.

  • Chú ý quan sát màu sắc của thịt heo, thịt ba rọi ngon có lớp da bên ngoài khô, màu trắng hồng, mềm mại. Thịt sau khi cắt ra có màu hồng tươi, thớ thịt chắc. Lớp mỡ xen giữa thịt có màu trắng sáng, chắc.

  • Bạn dùng tay ấn vào thịt, nếu vết lõm trên thịt trở về trạng thái ban đầu một cách nhanh chóng thì đó chính là thịt heo ngon.

  • Không mua nếu thịt có mùi lạ, màu đỏ thẫm.

Nguyên liệu món ăn bánh tét hạt điều

Cách chế biến Bánh tét hạt điều

Ngâm các nguyên liệu
Nếp mua về bạn vo thật sạch với nước rồi ngâm khoảng 9 tiếng. Sau khi ngâm, vớt nếp ra, rửa lại dưới vòi nước rồi để ráo.
Hạt điều sau khi rửa với nước thì ngâm với một ít muối trong khoảng 2 tiếng rồi vớt ra rổ và để ráo nước.
Bước 1 Ngâm các nguyên liệu Bánh tét hạt điềuBước 1 Ngâm các nguyên liệu Bánh tét hạt điều

Sơ chế và ướp thịt
Thịt ba rọi mua về bạn cạo sạch da, sau đó chà xát thịt với một ít muối trong khoảng 5 phút rồi rửa lại cho sạch. Tiếp đến, cắt thịt thành các dài và dày khoảng 1 lóng tay.
Ướp thịt với 2/3 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay trong khoảng 30 phút cho thịt thấm gia vị.
Bước 2 Sơ chế và ướp thịt Bánh tét hạt điều

Gói bánh
Đầu tiên, trải 2 lá chuối bắt chéo với nhau. Sau đó múc 1 chén nếp đã sơ chế để lên trên và dàn đều theo chiều dọc.
Tiếp đến, cho một lượng hạt điều vừa phải lên trên nếp rồi đặt 2 – 3 miếng thịt ba rọi vào. Gói bánh lại cho chặt tay sao cho thành hình trụ gọn gàng rồi lấy dây buộc lại là được.
Thực hiện tương tự với các đòn bánh còn lại cho đến khi hết phần nguyên liệu.
Bước 3 Gói bánh Bánh tét hạt điềuBước 3 Gói bánh Bánh tét hạt điều

Luộc bánh
Xếp bánh vào nồi, lót bên dưới khoảng 2 – 3 lá chuối, thêm nước rồi luộc bánh ở lửa vừa trong khoảng 4 tiếng là được.

Mách nhỏ:

    • Lót lá chuối dưới nồi sẽ giúp cho bánh không bị khét.

    • Trong khi luộc, hãy thường xuyên canh và thêm nước để tránh nước cạn gây khét bánh.

Bước 4 Luộc bánh Bánh tét hạt điềuBước 4 Luộc bánh Bánh tét hạt điều

Rửa và phơi bánh
Sau khi luộc, bạn vớt bánh tét ra rồi rửa bánh với nước lạnh trong khoảng 3 – 5 phút, sau đó đem phơi ráo nước (3 – 4 tiếng) là có thể dùng được.
Bước 5 Rửa và phơi bánh Bánh tét hạt điềuBước 5 Rửa và phơi bánh Bánh tét hạt điều

Thành phẩm
Bánh tét hạt điều sau khi hoàn thành trông cực kỳ bắt mắt và độc đáo. Phần nếp dẻo thơm, hạt điều bùi béo hòa quyện cùng thịt ba rọi ướp vừa miệng tạo nên đòn bánh tét hoàn hảo cho ngày xuân.
Bước 6 Thành phẩm Bánh tét hạt điều

2. Cách làm bánh tét hạt điều thơm béo, chiêu đãi cả nhà vào ngày Tết

Nguyên liệu làm bánh tét hạt điều thơm béo

  • 3kg nếp

  • 1.5kg hạt điều

  • 500g thịt ba rọi

  • Lá chuối cắt khoảng 30 – 40 cm

  • Gia vị: Muối, đường, tiêu xay

Mẹo hay

Cách chọn mua nếp ngon

Hạt nếp ngon là hạt nếp thường có kích thước to đều hạt, trắng đục, bên ngoài căng bóng và hạt không bị gãy.

– Nếp ngon sẽ có mùi thơm tự nhiên, đặc trưng, khi nếm thử sẽ thấy có vị ngọt nhẹ. Không nên chọn hạt nếp bị mùn, bị đồ lông hoặc có màu vàng vì đây là nếp kém chất lượng, ảnh hưởng đến hương vị món bánh.

Cách chọn mua hạt điều ngon

– Hạt điều ngon thường có kích thước đồng đều nhau, màu sắc vàng ngà, có độ giòn và khô cứng, còn nguyên hạt, không bị vỡ vụn, hạt chắc mẩy, khe hẹp.

– Tránh chọn mua hạt điều có dấu hiệu bị xốp vì đây là loại không có nhiều chất dinh dưỡng và kém chất lượng.

Cách chọn mua thịt ba rọi ngon

Thịt ba rọi ngon thường là thịt có màu hồng tươi, không quá đỏ cũng không quá nhạt, miếng thịt có nạc mỡ rõ ràng, không bị chảy dịch, nhớt.

– Bạn chọn mua thịt ba rọi có độ đàn hồi và săn chắc cao, dùng tay ấn thì phần thịt sẽ trở lại tình trạng ban đầu. Nếu thịt quá mềm, lỏng lẻo thì khả năng cao thịt đã để qua nhiều ngày.

Nguyên liệu chính làm món bánh tét hạt điều

Nguyên liệu chính làm món bánh tét hạt điều

Cách làm bánh tét hạt điều

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên, bạn cần tiến hành sơ chế nếp và hạt điều trước. Nếp bạn vo sạch rồi ngâm khoảng 9 tiếng, sau đó rửa lại với nước rồi để ráo. Hạt điều thì rửa sạch rồi ngâm với nước và khoảng ½ thìa muối trong khoảng 2 tiếng rồi vớt ra để ráo nước.

Ngâm, rửa sạch nếp và hạt điều rồi để ráo nước

Ngâm, rửa sạch nếp và hạt điều rồi để ráo nước

Bước 2 Ướp thịt

Bạn làm sạch thịt ba rọi bằng cách cạo sạch lông ở phần da rồi sử dụng muối chà xát thật mạnh để khử trùng và khử khuẩn. Tiếp theo, rửa sạch lại về nước và để ráo. Sau đó, bạn cắt thịt thành các sợi dài vừa ăn.

Cuối cùng, bạn ướp thịt với định lượng nguyên liệu gồm: ⅔ thìa cà phê muối, ½ thìa canh đường và ½ thìa cà phê tiêu xay trong khoảng 30 phút.

Sau khi sơ chế thịt thì tiến hành ướp thịt

Sau khi sơ chế thịt thì tiến hành ướp thịt

Bước 3 Gói bánh

Đầu tiên, bạn trải lá chuối đã được chuẩn bị sẵn ra, dùng khăn ẩm lau qua. Tiếp theo, bạn cho khoảng 1 chén nếp đã sơ chế, dàn đều nếp theo chiều dọc. Sau đó, bạn cho khoảng 3 thìa canh hạt điều và 2-3 miếng thịt 3 rọi và giữa bánh, tiếp tục dàn đều theo chiều dọc.

Cuối cùng, bạn gói bánh lại cho thành hình trụ rồi dùng dây siết và buộc chặt lại là được. Bạn làm tương tự cho đến khi hết nguyên liệu.

Gói chặt bánh để không bị sút dây trong quá trình luộc

Gói chặt bánh để không bị sút dây trong quá trình luộc

Bước 4 Luộc, rửa và phơi bánh

Đầu tiên bạn lót bên dưới khoảng 2 – 3 lá chuối rồi xếp lần lượt bánh vào nồi. Tiếp theo, bạn cho nước ngập bánh khoảng 10cm rồi luộc bánh ở lửa vừa trong khoảng 4 – 6 tiếng. Trong lúc luộc bánh, bạn nhớ canh cạn nước thì châm thêm để tránh bánh bị khét.

Sau khi luộc chín bánh, bạn vớt bánh tét ra rồi ngâm rửa bánh với nước lạnh khoảng 3 – 5 phút. Cuối cùng, bạn phơi cho bánh ráo nước khoảng 3-5 tiếng là hoàn thành.

Trong quá trình luộc nhớ lưu ý châm thêm nước để tránh bánh khét

Trong quá trình luộc nhớ lưu ý châm thêm nước để tránh bánh khét

Mẹo hay: Lót lá chuối dưới nồi sẽ giúp cho bánh không bị khét.

Thành phẩm

Bánh tét mềm dẻo quyện với vị hạt điều béo bùi đã tạo nên một món bánh truyền thống vừa quen thuộc lại vừa mới lạ. Chắc chắn bạn phải thử qua một lần trong đời đấy!

Bánh tét hạt điều béo bùi

Bánh tét hạt điều béo bùi

3. Cách Làm Bánh Tét Nhân Hạt Điều

Nguyên liệu làm Bánh Tét Nhân Hạt Điều

Cách làm và nguyên liệu món bánh Tét nhân Hạt Điều tương đối đơn giản và tương đồng với cách làm bánh Tét truyền thống. Độ khó không nằm ở cách nêm nếm hay nguyên liệu mà phụ thuộc vào độ khéo léo và sự kiên nhẫn, tỉ mỉ khi làm bánh.

Để làm món ngon này, các anh chị cần chuẩn bị:

  • Lá chuối hoặc lá dong

  • Dây lạt buộc bánh

  • Đậu xanh không vỏ

  • Gạo nếp ngon

  • Hạt điều tươi

  • Thịt ba chỉ

  • Các gia vị thông thường…

Về số lượng của từng loại nguyên liệu thì phải dựa vào số lượng mà các anh chị muốn làm là bao nhiêu và nó giống hoàn toàn như số lượng khi làm bánh tét thông thường. Tôi khuyên là nên sử dụng hạt điều tươi để làm ra được đòn bánh tét thơm ngon nhất.

Cách làm Bánh Tét Nhân Hạt Điều

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Nếu đã có đầy đủ tất cả các nguyên liệu nói trên thì bây giờ cùng tôi bắt tay vào sơ chế một chút nhé.

  • Lá chuối: Hơ trên lửa để lá nóng một chút cho mềm dễ gói, sau đó rửa thật sạch rồi phơi một nắng. Khi gói sẽ thấy nó lên màu rất đẹp và sáng.

  • Gạo nếp: ngâm qua một đêm (khoảng 8 tiếng)

  • Hạt điều tươi: ngâm với nước ấm khoảng 2 đến 3 tiếng cho hạt điều mềm ra, tách đôi. Các anh chị nhớ ở bước này nên thay nước thường xuyên, vì khi ngâm liên tục thì hạt điều dễ bị nhiễm khuẩn, sẽ làm bánh nhanh hỏng hoặc có thể bị đau bụng đấy.

  • Đậu xanh: nếu mua loại còn vỏ thì phải cà hết vỏ, rồi ngâm nước nóng khoảng 2 tiếng. Luộc sơ qua rồi tán thật nhuyễn.

  • Thịt ba chỉ: rửa sạch, bỏ da, cắt bảng to khoảng 2 đầu ngón tay. Sau khi ráo nước thì nêm vào một ít muối, hạt tiêu, nước mắm.

[Hướng Dẫn] Cách làm Bánh Tét nhân Hạt Điều

Có thể thêm một số nguyên liệu nếu muốn tạo màu cho bánh

Sau vài bước chuẩn bị nguyên liệu và sơ chế, thì đây sẽ là bước cuối cùng để hoàn thành món ăn này. Ở bước này đòi hỏi sự khéo tay và tỉ mỉ, và đây cũng là bước quyết định đòn bánh tét ra lò có ngon hay không. Nào, các anh chị cùng làm với tôi nhé!

Bước 2: Xếp nguyên liệu vào lá

Trải 2 đến 3 lớp lá chuối ra một mặt phẳng sạch, sau đó đổ gạo nếp lên theo chiều dọc. Cho đậu xanh đã tán nhuyễn vào giữa, nhớ là trải đều theo chiều dọc để khi cắt bánh ra vừa đẹp mắt và không bị thiếu nhé. Rải hạt điều lên trên nhân đậu xanh, nhiều hay ít thì tuỳ thuộc vào khẩu vị của từng người, nhưng tôi khuyên là không nên cho quá nhiều tránh làm mất hương vị đặc trưng của bánh tét, vì cái gì nhiều quá cũng không tốt mà.

Đặt 1 lớp thịt ba chỉ lên trên, sau đó lại rải một lớp hạt điều, một lớp nhân đậu xanh và một lớp gạo nếp. Làm như thế sẽ đảm bảo nhân được tán đều và nằm chính giữa đòn bánh tét. Buộc dây lạt chặt tay và đẹp mắt một chút.

Bước 3: Luộc bánh tét nhân hạt điều

Xếp bánh vào nồi và bắt đầu luộc thôi. Nên đặt vài lá chuối lót dưới đáy nồi rồi mới đặt bánh lên nhé! Đổ nước cao hơn bánh, nấu liên tục trong 7 tiếng là bánh chín. Thường thì nhiều gia đình sẽ thức thâu đêm với nhau để nấu bánh, vừa chờ bánh chín vừa tâm sự những câu chuyện ngày năm mới, đó chính là giá trị ý nghĩa nhất mà mỗi dịp Tết đem lại.

Bánh chín rồi, anh chị vớt ra lau sạch, phơi bánh ở nơi khô thoáng là có thể sử dụng được. Lớp lá chuối sẽ giúp bảo quản bánh tốt trong dịp Tết, giữ được độ ẩm, mềm và dẻo của nếp mỗi khi ăn.

[Hướng Dẫn] Cách làm Bánh Tét nhân Hạt Điều

Luộc bánh tét là hình ảnh quen thuộc ngày Tết

Có thể thấy, cách làm bánh Tét nhân hạt điều không quá khác biệt so với cách nấu truyền thống. Giá trị nguyên bản vẫn được giữ nguyên chỉ thêm một chút biến tấu trong phần nhân là có thể đem đến một mùa Tết trọn vẹn sắc, hương.

4. cách làm bánh tét nhân hạt điều ngon lạ

Nguyên liệu:

  • Nếp

  • Đậu xanh cà vỏ

  • Hạt điều

  • Thịt ba chỉ

  • Nước cốt lá dứa

  • Lá chuối, dây lạt

  • Các gia vị cơ bản

Cách làm bánh:

Bước 1: Đậu xanh đem ngâm cho mềm rồi nấu chín tán nhuyễn. Nếp ngâm với nước cốt lá dứa rồi vớt ra, trộn với chút muối cho đậm đà. Hạt điều ngâm khoảng 3 tiếng. Thịt ba chỉ lóc bỏ da, cắt sợi chừng 2-3cm.

Bước 2: Trải các lớp lá chuối đã chuẩn bị sẵn ra mặt bàn. Cho lần lượt một lớp gạo nếp, đậu xanh, hạt điều, thịt ba chỉ vào giữa lá rồi tiến hành gói bánh theo hình cột trụ như bình thường.

Bước 3: Lót một lớp lá chuối vào nồi, xếp bánh vào rồi đổ nước cao hơn bánh chừng 3 cm. Nấu đều lửa trong khoảng 7 giờ thì bánh chín. Bạn lấy bánh ra lau sạch, treo nơi khô thoáng là có thể sử dụng được rồi.

Bánh tét nhân hạt điều sẽ thêm phần thơm ngon khi bạn dọn kèm cùng dưa kiệu, dưa chua, thịt kho tàu… Hy vọng món bánh này sẽ giúp bạn có những phút giây vui vẻ bên gia đình và bạn bè của mình! Chúc bạn thành công.

Tải file PDF hướng dẫn cách làm bánh tét hạt điều

Tải ngay cách làm bánh tét hạt điều

Video hướng dẫn cách làm bánh tét hạt điều

YouTube video

Mua nguyên liệu làm bánh tét hạt điều ở đâu?

Hiện nay ở các siêu thị, trung tâm thương mại hay các chợ truyền thống đều có bán nguyên liệu làm bánh tét hạt điều , các bạn hãy đến địa điểm gần mình nhất để mua nguyên liệu nha.

Những lưu ý khi ăn Hạt Điều

Mặc dù tác dụng của hạt điều là vô cùng nhiều, tuy nhiên để có được hiệu quả tốt nhất cần có một số lưu ý.

Chế độ ăn hạt điều khoa học

Hạt điều tốt cho sức khỏe nhưng chỉ tốt nhất khi có một chế độ ăn uống khoa học hay nói một cách khác là ăn hạt điều đúng cách. Ăn hạt điều đúng cách như thế nào?

Khẩu phần ăn hạt điều hợp lí: Không ăn quá nhiều hạt điều một lúc, không ăn liên tục nhiều ngày mà không kết hợp thêm nguồn dinh dưỡng khác. Các chuyên gia chỉ ra rằng khẩu phần ăn hạt điều hợp lí là khoảng 10-15 hạt/ ngày, có thể ít hơn so với trẻ em và nhiều hơn một chút so với bà bầu từ tháng thứ 4. Tùy vào cơ địa mà khẩu phần này có thể thay đổi, tuy nhiên phải đảm bảo ăn một cách khoa học: ăn ngon là ăn vừa đủ.

Hạn chế ăn hạt điều để quá lâu: Hạt điều để quá lâu vừa kém vị vừa tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe. Hạt điều hết đác rất dễ bị mốc ẩm, mất độ giòn và mất đi các chất dinh dưỡng. Chất béo có trong hạt điều rất có thể đã bị oxy hóa làm hạt xỉn màu, có mùi hôi và gắt dầu.

Không nên ăn hạt điều sống chưa qua xử lý: Hạt điều sống chưa qua sơ chế kĩ càng rất có thể còn sót lại nhựa điều, gây hại cho cơ thể. Vì vậy chỉ nên ăn hạt điều chín hoặc đã qua chế biến bằng nhiệt độ như rang, sấy, nấu sữa. Nhất là trẻ nhỏ cần đặc biệt để ý đến vấn đề chín hay sống.

Nếu không có nhu cầu giảm cân – hạn chế ăn hạt nhiều trước bữa chính: Hạt điều có hàm lượng chất xơ cao nên ăn nhiều trước bữa chính tạo cảm giác no lâu, mất khẩu vị cho bữa cơm nhà. Nếu không có nhu cầu giảm thiểu tinh bột thì anh chị nên giãn cách thời gian ăn hạt điều trước bữa chính sao cho phù hợp.

Nếu không muốn tăng cân – hạn chế ăn nhiều vào ban đêm: Món ăn càng dinh dưỡng thì càng tiềm ẩn nguy cơ tăng cân vào ban đêm. Hạt điều cũng vậy, với hàm lượng dinh dưỡng cao và sự kích thích về đêm của hạt điều có thể sẽ trở thành nguy cơ gây tăng cân của các anh chị. Nếu không có nhu cầu tăng cân thì hãy thật cân nhắc nhé.

[Nổi Bật] Tác Dụng Của Hạt Điều đối với Sức Khoẻ và Làm Đẹp

Cần có chế độ ăn uống khoa học

Hạn chế ăn luôn vỏ lụa hạt điều: Hạt điều vỏ lụa là loại phổ biến nhất, thường thì người ta sẽ tách vỏ để ăn phần nhân bên trong. Thật ra, lớp vỏ này hoàn toàn vô hại và có thể ăn luôn. Tuy nhiên, với những ai có cổ họng nhạy cảm và thường hay bị ho, đau họng lại cần hạn chế ăn luôn lớp vỏ lụa. Nó có thể gây kích thích cổ họng, làm nóng và gây ho. Đối với trẻ nhỏ và người lớn tuổi càng phải kĩ càng bóc tách lớp vỏ.

Tổng kết

Như vậy là với bài viết này, chúng tôi đã giới thiệu đến bạn cách làm bánh tét hạt điều cực kì độc đáo và lạ miệng với công thức được cập nhật mới nhất tháng 12/2022. Với nguyên liệu dễ tìm và công thức đơn giản, hy vọng bạn sẽ dễ dàng chế biến những phần bánh tét hạt điều thơm ngon, hấp dẫn, bùi bùi để cả gia đình cùng thưởng thức trong dịp lễ tết năm nay nhé. Chúc bạn thực hiện thành công!

Rate this post